अथर्व से चैताली तक जाने कुछ अनोखे बेबी नेम्स
जब बच्चे के नाम की बात आती है तो माता-पिता अक्सर सोच में पड़ जाते हैं कि आखिर कौन-सा नाम…
वजन घटाने के लिए बेस्ट योगासन, जिन्हें कर सकते हैं खड़े-खड़े
आजकल ज्यादातर लोग वजन घटाने के लिए घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं या फिर…
बिना दवा और सर्जरी के दूर करें ‘बफेलो हंप’, अपनाएं ये असरदार योगासन
क्या आपने हाल ही में गर्दन के पीछे एक उभरा हुआ हिस्सा महसूस किया है? यह ‘बफेलो हंप’ या ‘कूबड़’…
गिलोय का जूस पीने से दूर होंगी कई परेशानियां, हफ्ते में बस एक दिन सुबह पी लें गिलोय का जूस
नई दिल्ली। सुबह के समय आप क्या खाते-पीते हैं, इसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है। इसलिए अपनी सेहत…
एनडीए एवं सीडीएस 2 एग्जाम के लिए नोटिफिकेशन जारी,आवेदन प्रक्रिया भी शुरू
यूपीएससी की ओर से एनडीए एवं सीडीएस 2 एग्जाम के लिए नोटिफिकेशन जारी होने के साथ ही आवेदन प्रक्रिया शुरू…
दांतों पर जमी पीली परतों को चुटकियों में हटाएं, तो आज़माएं ये देसी जुगाड़ मिनटों में चमक उठेगी बत्तीसी
नई दिल्ली। सेहतमंद रहने के लिए शरीर के हर एक अंग और हिस्से का ध्यान रखना जरूरी है। शरीर को…
दिल्ली विधानसभा चुनाव- कांग्रेस ने 28 सीटों पर उम्मीदवारों के नाम किए तय
दिल्ली विधानसभा चुनाव को लेकर सभी पार्टियां उम्मीदवारों के नाम का ऐलान कर रही हैं. इस बीच कांग्रेस ने भी…
सर्दियों में इन सभी फलो को जरूर करे डाइट में शामिल, मांसपेशियां रहैगी मजबूत, मिलेगा भरपूर प्रोटीन
नई दिल्ली।वैसे तो सर्दियों के मौसम में कई तरह के मौसमी फल मार्केट में आते है जिनमें विटामिन और फाइबर…
जंक फूड खाने वाले सावधान, खतरे में आपका दिल-दिमाग, कमजोर हो सकती है याददाश्त
पिज्जा, बर्गर, फ्राइज, पैक्ड चिप्स, रेड मीट, बेकन, हॉट डॉग्स और सॉसेज जैसे जंक और अल्ट्रा प्रोसेस्ड फूड खाने वालों…
दिमाग को रखना चाहते हैं तंदुरुस्त, तो आज से ही खाना शुरू कर दीजिए ये चीजें
नई दिल्ली। अच्छी सेहत के लिए हमें मेडिटेरेनियन डाइट को अपने रूटीन में जरूर शामिल करना चाहिए। यह एक स्वस्थ…