मोटापा घटाने के लिए कम कैलोरी में खाएं ये 7 प्रोटीन लीन प्रोटीन फूड्स, शरीर की जिद्दी चर्बी होगी कम
आज के दौर में सबसे बड़ी समस्या लोगों के सामने वजन बढ़ने की होती है। समय की कमी, काम को…
गीले बालों को सुखाते वक्त न करें ये गलतियां, घने बाल भी हो जाएंगे पतले
घने, लंबे और लहराते बाल भला किसे पसंद नहीं होते हैं. लेकिन क्या आपको पता है आपती छोटी-छोटी गलतियां आपको…
रोजाना दही खाने से सेहत को काफी फायदा, जानकर आप भी आज से ही खाना कर देंगे शुरू
नई दिल्ली। भारत में कई सदियों से दही को डाइट का अहम हिस्सा माना जाता आया है। ये न केवल…
उत्तराखण्ड में मातृ स्वास्थ्य के परिणामों में सुधार के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन तेजी से कार्य कर रहा है
देहरादून।उत्तराखण्ड में मातृ स्वास्थ्य के परिणामों में सुधार के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन तेजी से कार्य कर रहा है। इसी…
टूथब्रश से भी बीमार पड़ सकते हैं आप, जान लीजिए कैसे रख सकते हैं इसे साफ
आपका टूथब्रथ भी आपको बीमार बना सकता है. दरअसल, जिस टूथब्रश से हम अपने दांतों को साफ करते हैं. जब…
सूबे में 10 हजार दम्पतियों ने उठाया एआरटी का लाभ
देहरादून। सूबे में बच्चे की चाहत रखने वाले दम्पत्तियों, एकल व अविवाहित महिलाओं के लिये सहायता प्राप्त जननीय प्रौद्योगिकी (एआरटी)…
जानिए चिया सीड्स के बेहतरीन फ़ायदे, उपयोग और नुकसान! जानें कब-कैसे और कितनी मात्रा में करें इस्तेमाल
नई दिल्ली। हेल्दी और फिट रहने के लिए लोग इन दिनों कई उपाय अपनाते हैं। डाइटिंग से लेकर वर्कआउट तक,…
मुख्य सचिव ने एम्स ऋषिकेश से आरम्भ होने वाली ऐरो मेडिकल सर्विस के सम्बन्ध में ली बैठक , दिए ये निर्देश
देहरादून।मुख्य सचिव राधा रतूड़ी ने एम्स ऋषिकेश से आरम्भ होने वाली ऐरो मेडिकल सर्विस के सम्बन्ध में शीघ्र ही एसओपी…
राजकीय मेडिकल कॉलेज को मिले 104 लैब टेक्नीशियन
देहरादून। सूबे के राजकीय मेडिकल कॉलेजों को 104 लैब टैक्नीशियन मिल गये हैं। उत्तराखंड चिकित्सा सेवा चयन बोर्ड ने लिखित…
भाप लेने के फायदे और नुकसान, जुकाम और स्किन के लिए फायदेमंद
आम तौर पर लोग बंद नाक को खोलने और जुखाम के निवारण के लिए भाप लेते हैं। हालांकि, फेशियल स्टीम…